手机浏览器扫描二维码访问
减肥六个字,管住嘴迈开腿,我主要以控制食量为主,就是轻断食,说起容易,做起来难。
今年我的体重比去年同期长了两公斤,不算多,但是全长在关键位置,上了年纪,肉肉全在腰上,去年买了几条心仪的牛仔裤,腰小了。
以前合身的衣裤今年秋天穿起都小了。
不减肥还得花钱买买买,才发了一个大愿,这个冬天除了可以买一双鞋,其它的暂停购买。
为了兑现我的大愿,只有减肥了。
昨晚我吃得好少,自己的肚子也很舒服,今天就想坚持晚餐少吃。
但是今天晚上我主厨,自己只是先试了一下菜的味道,结果我的胃口被打开了,没有忍住大踏步冲向前,刹不住车,吃撑了。
现在后悔也无用,只有采取补救措施,做家务,即减肥又劳动,先把前几天晾晒的衣服收了,分类整理放好,无事在房间里踱步,干脆把家里全部的地板拖一遍,用我新买的拖把,这个拖把是同事往往推荐的。
还好用,关键是随洗随拖。
不用手去拧干,对拖毛发特管用,拖完地又无事可做,硬是后悔晚餐多吃了,又开始在家里晃悠,把卧室的床单整理好,铺好被褥,这些事平时我都不做,为了减肥自己变勤快了,实在无聊,又怕坐了长肉,开始边走边写今天的作业。
喜欢百岁人生请大家收藏:(
http:630zww"
target="
_blank"
>630zww)百岁人生【630中文网】更新速度全网最快。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
伴随着魂导科技的进步,斗罗大陆上的人类征服了海洋,又发现了两块大陆。魂兽也随着人类魂师的猎杀走向灭亡,沉睡无数年的魂兽之王在星斗大森林最后的净土苏醒,它要...
2017最火玄幻作品,海外点推双榜第一张悬穿越异界,成了一名光荣的教师,脑海中多出了一个神秘的图书馆。只要他看过的东西,无论人还是物,都能自动形成书籍...
穿越成了光明神,从此开启招收信徒,发展神国,称王称霸,为所欲为的羞耻日子...
大周皇子周元,原本拥有圣龙之命,却被敌国武王以亿万大周子民为要挟,蟒雀吞龙,夺走其圣龙气运。 周元入祖地,遇夭夭重开八脉,再踏征途。 少年执笔,龙蛇...
远古时期,神魔大战,天地崩碎!人族少年身怀龙骨,炼真龙之体,闯神荒,探帝墓,天地因他而变!在这里!有女帝君临天下!有古兽只手遮天!有大魔祸乱天地!也有人族...
天为何物? 高高在上,威严莫测,是法则,是戒律,是无情,是冷酷。 天意,何也? 俯瞰众生,操持风云,褫夺赏罚,随性而为。故,天意不可测,苍天不可近。...